私は週1〜2回のペースで近所のスポーツジムにて汗をかいております、というと大半の方はさぞ運動好きなのだろうと思うでしょうが、運動は準備体操程度で、汗をかくメインは「サウナ」浴です、なにしろサウナ→冷水→サウナを3回以上繰り返します。その爽快感は…